Montag und Donnerstag 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Training für Anfänger
Montag und Donnerstag 17.30 Uhr - 19.00 Training für Fortgeschrittene (Fitness-, Krafttraining, Kyu und Wettkampfvorbereitung)
Mittwoch 16.00 Uhr - 17.00 Bambinis - Breitensport Angebot für Kinder von 5 bis 6 Jahren
Montag und Freitag ab 19.00 Uhr Training der UHU`s (Judo für unter Hundertjährige), Frauen und Männer bis Senioren Fitness, Judo, Selbstverteidigung und vor allem Spass