Montag und Donnerstag 17.00 Uhr - 18.30 Uhr
- gemeinsames Training (Anfänger, Kinder und Jugend)
Montag und Donnerstag ab 18.30 Uhr - Individuelles Training (Fitness-, Krafttraining, Kyu und Wettkampfvorbereitung)
Mittwoch 16.00 bis 17:30 Uhr - Krabbelgruppe (bis 6 Jahre)) Ab 19:00 Uhr - Yoga und bewusst sein
Freitag ab 19.00 Uhr - Training der UHU`s (Judo für unter Hundertjährige), Frauen und Männer bis Senioren Fitness, Judo, Selbstverteidigung und vor allem Spass
